Facebook Di Alam Realiti

 Facebook Di Alam Realiti

Dalam kalangan rakan-rakan saya di FB ini, ada yang berniaga online. Macam-macam produk ada. Sekali sekala saya baca juga iklan-iklan mereka.

Dah lama saya simpan dalam hati kisah berniaga di facebook ni. Masih boleh bersabar dan tersenyum. Tetapi terasa menarik juga jika dijadikan topik penulisan pagi ni. Lari dari topik ‘parenting’ yang biasa menghiasi status. Sekurang-kurangnya pembaca tahu, saya manusia normal. Haha..

~Messenger~
Hantar mesej personal. “Maaf Ammar, saya ni kawan awak di facebook. Saya ada menjual produk ni. Jika awak minat nak beli produk ni, bolehlah beli dari saya. Boleh tolong kawan-kawan. Anything, inform me ok.”

Ini cara yang paling saya suka dan hormati. Bertanya dengan sopan terus kepada saya dan lebih penting, saya tahu hujung pangkal. Jika berminat, saya akan balas, jika tidak berminat atau masih tidak perlu, saya akan jawab dengan sopan. Kedua-dua pihak puas hati.

~Invite Like Page~
Ada antara mereka yang menghantar jemputan untuk like page mereka. 
Seolah-olah mereka berkata, “Ammar, kami baru buka kedai dekat Alamanda, Putrajaya, jemputlah datang ke kedai eh. Cubalah tengok-tengok kot ada produk kami yang kau minat, bolehlah beli dari kami. Kalau nak beli, belilah. Kalau taknak pun takpe.”

Bagi saya, cara ini juga sopan, beretika, dan boleh diterima. Saya suka. Jika saya perlu produk itu, saya like, jika tidak, saya biarkan sahaja. Doa saya, orang lain tetap akan singgah ke kedai mereka.

~Tag Gambar Iklan~
Ada yang tag nama saya pada gambar iklan perniagaan masing-masing. 
Saya yang sedang berjalan dengan santai di hadapan lot kedai, tiba-tiba terasa seolah-olah ditarik tangan masuk ke dalam kedai yang saya tidak kenal pun siapa owner kedai, lepas tu tunjuk poster dekat muka saya. “Belilah produk ni.” Huih, kuss semangat. Tanjat boboi.

Bila kita kata tak nak belilah (remove tag), yang tarik tangan tadi akan cakap, “Pandai-pandailah cari pintu keluar eh (suruh remove sendiri), padahal tadi, siapa yang tarik kita masuk kedai? Aduih..

~Tag Di Kotak Komen~
Ini pun menarik. Kedai orang lain yang sedang buat jualan, tapi kawan kita ni rasa nak beli sama-sama dengan kita, maka disebutnya pada penjual tu (tag kita dalam komen), “si Ammar ni nak beli kot produk awak ni”.

Dalam hati saya, ‘Eh, tak pernah pun kau cakap apa-apa dengan aku, tiba-tiba cakap aku nak beli, apahal!?”

~Masukkan Dalam Group~
Ini paling epik. Hahah.. Kita tak kenal orang yang jual. Kita tak kenal orang yang ajak. Tahu-tahu kita dah diculik masuk dalam guni dan bila ikatan dibuka, kita dah duduk dalam kedai. 
Bahagian pakaian wanita pulak tu! Aduhhh tolonglahh.. “Weii, aku ni lelaki, siapa yang letak aku dalam ni.” Kita meronta-ronta hendak melepaskan diri.

Bila kita cuba nak lari (leave group), ‘penculik’ akan tarik balik duduk di tempat tu. Huihh.. main kasar nampak. Untuk lepaskan diri, kita perlu lari sejauh-jauhnya dan report polis (unfriend dan report).

~Poke~
Ini paling best. “Bang-bang, nak beli tak?” Cuit bahu saya, lepas tu bila saya toleh, dia pandang tempat lain, apahalll?!!

>>>

Kisah ini hanya perasaan saya sahaja, supaya peniaga-peniaga online tahu apa yang pelanggan rasai. Jika ‘tersentuh di hati’, maaf ye.

article ni saya ambil daripada http://ammarmuhamad.blogspot.my/
‪#‎drMAK‬

Tip banyakkan susu badan

Bagi ibu berkerjaya perkara paling dirisaukan selepas  kembali bekerja adalah pengeluaran susu yang merudum disebabkan tidak dapat memberi susu secara direct di rumah. Saya juga mempunyai pengalaman yang sama ketika melahirkan anak pertama dan kedua.
Jangan bimbang sebenarnya jika ilmu penyusuan diamalkan ibu-ibu boleh mengelak daripada kering susu sebelum usia bayi 2 tahun.
Antara yang boleh diamalkan ialah:

1. Kerapkan Menyusu / Mengepam
Susukan bayi sekurang-kurangnya setiap 3 jam pada siang hari. Jika bayi tidur lebih daripada 3 jam, kejutkan dia untuk menyusu. Pada waktu malam pula, kejutkan bayi untuk menyusu tambahan terutamanya jika dia tidur lebih daripada 4-5 jam.
Perah setiap 3 jam. Jika bayi mahu menyusu ketika memerah, berhenti. Susukan dia dan kemudian sambung semula sesi pemerhan susu.
Percaya kepada konsep bekalan dan permintaan. Semakin kerap kosongkan payudara semakin banyak susu dihasilkan.
Kerapkan sesi pemerahan sekitar jam 12 tengah malam hingga 6 pagi. Ini kerana hormon prolaktin banyak dihasilkan ketika ini.

2. Jangan Tunggu Payudara Penuh

Ada sesetengah wanita suka menjadikan payudara penuh sebagai petunjuk bahawa bayinya perlu disusukan. Itu salah!
Yakinlah bahawa payudara sentiasa mengandungi susu dan apabila bayi disusukan, ia akan bekerja keras untuk menghasilkan lebih banyak susu.
Kajian menunjukkan bahawa tahap lemak dalam susu adalah lebih tinggi apabila tempoh antara satu penyusuan dengan yang lain adalah singkat. Ini bereti, jika anda menyusukan bayi beberapa minit selepas selesai menyusukan bayi (ketika anda beranggapan payudara "kosong"), dia akan memperoleh susu tinggi kandungan lemak yang dapat membantunya menambah berat badan.

3. Minum banyak Air
Pastikan anda minum banyak air sepanjang tempoh penyusuan mahupun pemerahan susu. Anda digalakkan minum 3.1 liter air iaitu kira-kira 13 cawan setiap hari.


4. Fikir Bayi Fikir Susu

Ketika menyusu, belailah bayi. Amalan ini dikenali sebagai grooming. Langkah ini tanpa disedari merangsang penghasilan susu. Antara lain, di antara waktu penyusuan dan sejurus sebelum sesi penyusuan bayangkan bayi sedang menyusu di payudara anda. Cara ini, akan merangsang payudara untuk mengeluarkan lebih banyak susu.
Masa nak mengepam lihat ler gambar anak sambil berselawat & berzikir Ya Mattin...

5. Berdisiplin
Berdisplin ketika memerah susu. Jangan sesekali "ponteng" sesi pemerahan. Bila Hujung minggu jangan ponteng mengepam... masa hujung minggu la masa yang boleh untuk buat stok. Bagaimana? Guna tip no#6 dan no#7.


6. Tendum Pumping
Latih diri untuk menyusu dan perah susu serentak menggunakan pam payudara elektrik.


7. Teknik Marmet

Jadikan teknik Marmet sebagai amalan wajib kerana ia terbukti boleh menghasilkan lebih banyak susu. Dengan hanya menggunakan pam, cuma 60 - 70% susu boleh dikumpul tetapi dengan teknik Marmet selepas menggunakan pam, ia dapat mengoptimumkan pengumpulan susu anda sehingga 100%. So lepas pump jangan terus cuci corong. Buat perahan guna tangan. Sangat membantu. Kalo dengan menggunakan pump dpr 3.5oz sebelah payudara, buat marmet bleh tambah jadi 4-4.5oz. Walaupun nampk sikit, tapi ada beza tuh... Ni based on pengalaman mommaMia yer...


8. Menyusu / mengepam Lebih Lama

Jangan hadkan masa setiap kali menyusukan bayi di sebelah payudara mahupun mengepam. Biarkan dia menyusu sebelah bahagian sehingga puas sebelum menawarkannya menyusu di bahagian payudara yang lain. Ini akan memberinya peluang untuk mendapatkan susu berlemak tinggi (hindmilk). Jika anda terlalu cepat menawarkan payudara sebelah lagi, dia hanya mendapat foremilk, di mana hanya perutnya sahaja yang penuh tetapi tidak memberi kalori mencukupi untuk tumbesarannya.
Seeloknya jika anda mengepam, amik masa dlm 15-20 minit untuk sebelah payudara. Pastikan payudara benar-benar kosong selepas menyusukan bayi / selepas memerah bagi merangsang otak meghasilkan susu seterusnya. Ia dapat dipastikan dengan hanya titisan susu yang keluar.
Mengepam lebih lama juga bleh buat letdown 2-3x tau!! Tak percaya buat. Konsisten + disiplin + istiqamah

9. Penyusuan Malam

Amalan menyusukan bayi di waktu malam sangat bagus kerana ia merangsang peningkatan susu. Ini kerana di waktu malam, anda berdua lebih relaks lalu membolehkan bayi menyusu lebih lama dan kerap. Penyusuan malam turut merangsang hormon prolaktin yang memainkan peranannya menghasilkan lebih banyak susu.


10. Urutan
Teknik urutan payudara yang betul akan membantu susu mengalir dengan lancar. Apatah lagi sewaktu anda mengalami bengkak susu ataupun sakit puting. Untuk itu, anda perlu menuam payudara dengan tuala yang telah direndam di dalam air suam. Anda boleh pelajari teknik mengurut menerusi www.breastfeeding.com.

11. Pengambilan suplemen
dibolehkan. Antaranya set menyusu Shaklee terdiri daripada ESP (Energizing Protin Shaklee), Vitamin C, vitamin B Complex, Vita Lea, Ostematrix dan Alfalfa.

SITI ZARINAH SAHIB

SID 1212774

HP: 012 6133596

BEZA VITAMIN SEMULA JADI DAN SINTETIK

VIRAL di WhatsApp

Nurull Halawati - Penulis Skrip dan Novel

5 August at 21:56 ·

Saya perlu tulis kisah ini untuk kebaikan semua!

Alkisahnya, tadi saya ada pitching filem hantu Thailand, untuk projek worldwide di Kl Sentral. Saya menanti CEO syarikat tersebut yang menelefon saya untuk sama-sama menghadap panel, berkaitan budget filem dan sebagainya.

Bila dia tiba, kami berbual sementara menanti giliran dipanggil. Kami bercerita soal kerjaya masing-masing. Bila dia tahu karya saya Stanza Cinta dan Walau Sedetik Cuma...mukanya nampak berubah. Saya katakan pada dia saya suka buat drama berat, kisah pesakit kanser. Sebab kawan baik saya meninggal sebab kanser.

Tika itu dia membuka cerita, "saya pesakit kanser!"

Saya tergamam!!. Jika diteliti keadaannya memang tidak nampak seperti orang sakit kanser. Nak kata sakit biasa pun tidak. Memang cergas, sihat dan ceria.

"Saya ada kanser darah. Doktor kata lepas dua kali kimo saya dah mati..."

Begitu mukadimahnya becerita pada saya.

"Memang dah lama saya berhasrat nak buat drama kisah saya ni. Supaya jadi iktibar...tentang akibat kanser, pada pesakit itu sendiri, juga pada keluarga dan orang tersayang yang menghidap kanser!!kisahnya memang sadis..memang boleh menangis dibuatnya!

Tapi, apa yang saya nak ceritakan ini jauh lebih penting dari liku-liku yang dihadapinya tatkala doktor mengesahkan, "awak meghidap kanser!"

Katanya, selepas mendapat ujian darah, dokor hanya bertanya 3 perkara pada beliau..

1) Doktor : You suka makan luar ye?
Mr X : Bukan suka, memang hari-hari makan luar....( isterinya seorang Manager di sebuah hotel terkemuka. Kerjaya dan gaji yang besar)

2) Doktor : You biasa makan vitamin C ke?
Mr X : Yes..Saya memang suka makan Vitamin C. Antara amalan dia sejak remaja belia lagi.

3) Apa minuman yang You selalu amalkan??
Mr X : Saya suka minum air lemon suam! Ataupun ice lemon tea.

Ok, berdasarkan soalan itu,doktor sendiri sudah tahu apa faktor yang menyebabkan kanser darah pada tubuh beliau.

1- Makanan luar antara punca kanser kerana kandungan MSG dan bahan perasa yang terlalu tinggi. (Saya sendiri memang selalu ada pengalaman buruk jika makan luar di kedai, selalu akan pening yang teramat, loya dan muntah-muntah!)

2- Doktor kata Vitamin C itu juga antara penyebab Kanser! Kerana kandungan bahan kimia didalamnya! Ramai yang tak tahu sebab dengar vitamin je mesti baik dan bagus! Sedangkan dalam Vitamin tu terdapat bermacam-macam bahan kimia juga.

Masa ini saya tersentak kejap! saya hari-hari telan Vitamin C shaklee, alamakk..rasa gerun pula tetiba. Saya tanya dia Shakleetu ok tak? Dia kata yang tu dia tak tahu tapi jangan makan Vitamin C yang bukan-bukan. Pastikan takde bahan kimia!

3- MINUMAN?? Doktor kata, nasib baik You suka amalkan minuman ni. Ada sejenis air yang You selalu minum yang buat You masih selamat. Itulah dia AIR LEMON!!!

Air lemon jika diminum dengan ais akan menjadi Vitamin C secara semulajadi.

Air lemon jika dminum dengan air suam akan menjadi ubat untuk kanser!

itulah air kegemarannya yang diminum selama ini, yang mengurangkan gejala kansernya dari merebak dengan teruk!

Selepas disahkan menghidap kanser, Mr X tidak mahu menjalani rawatan kimoterapi. Ubat-ubatan hospital yang dibeli sebanyak RM37k tidak dimakan. Punyalah mahal macam boleh beli kereta!

Kebetulan seorang kawannya, baru menjalani kimoterapi di hospital swasta dengan kos sebanyak RM147k..tapi keesokan harinya meninggal dunia! Disebabkan itu, dia langsung tidak berniat untuk menjalani kimoterapi!!

Dia berusaha mencari jalan lain tanpa perlu menjalani kimo, tanpa perlu menelan ubat-ubatan yang berkotak-kotak dibekalkan doktor!

Akhirnya dia menemui penawarnya, iaitu herba Belalai Gajah (sejenis pokok) serta Dewa Raja. Dua jenis herba inilah yang dimakannya selama ini...hingga ke saat ini. Daritidak boleh bangun, sakit yang teruk.kurus kering, kini dia sudah pun pulih. Sihat walafiat dan cergas menjalani kehidupannya seperti orang lain
.

Saya berjanji untuk menulis kisahnya untuk didramakan. Dia seorang yang sangat positif, bersemangat dan kuat berhadapan dengan kansernya, namun dugaan yang dilaluinya dari sudut yang lain. Nanti akan saya nukilkan dalam karya saya.

Pesan dia pada saya, tolong jaga pemakanan..jaga pemakanan! Jangan banyak makan di luar, jangan makan vitamin C atau ubat-ubatan yang ada bahan kimia..dan selalulah minum Air Lemon. Setiap pagi dan malam!

Semalam saya dapat viral kat Whatsapp mengenai kisah di atas. Kalau baca betul-betul pesakit kanser tu mengatakan dia mengambil vitamin C dan kerap makan di luar.
Di sinilah pentingnya kita mengetahui jenis suplement yang diambil. Sebaiknya pilih suplement yang benar-benar natural walaupun ia agak mahal. 

Saya juga sering menerima  respon daripada kawan-kawan yang mengatakan vitamin Shaklee mahal berbanding vitamin lain yang banyak dijual di pasaran. Tapi sedarkah anda bahawa vitamin Shaklee sebenarnya adalah vitamin yang sangat berkesan dan mampu milik?

Bagi menjawab soalan pakar di atas yang menasihati supaya pesakitnya memilih vitamin 

Untuk pengetahuan anda, di pasaran terdapat 2 jenis vitamin atau supplemen yang dijual iaitu vitamin semulajadi dan vitamin sintetik. Ramai pengguna di Malaysia tidak tahu mengenai perbezaan vitamin semulajadi dan vitamin sintetik di mana mereka cenderung untuk membeli vitamin sintetik yang harganya lebih murah berbanding harga vitamin semulajadi. 
Bagi mereka, kenapa perlu beli vitamin yang mahal sedangkan terdapat vitamin yang murah.

PERBANDINGAN VITAMIN SEMULAJADI VS SINTETIK

1. Penghasilan/Sumber Vitamin

Vitamin Semulajadi	Vitamin Sintetik
Diekstrak daripada bahan semulajadi itu sendiri. Contohnya vitamin C di ekstrak daripada limau. Asli tanpa pewarna tambahan, pengawet, perasa dan yang pasti, tanpa silika gel	Vitamin buatan yang dibuat oleh manusia melalui tindak balas kimia. Contohnya formula empirik vitamin C adalah C6H8O6. Vitamin C sintetik dihasilkan melalui tindak balas kimia dari apa-apa bahan yang mengandungi oksigen, hydrogen dan carbon yang membentuk bahan kimia yang mempunyai formula C6H8O6.

2. Kesan Pada Tubuh (Keserasian Pada Badan)

Vitamin Semulajadi	Vitamin Sintetik
Dihasilkan daripada bahan semulajadi, jadi ia bertindak dengan lebih baik dan semulajadi dengan tubuh. Ia tidak mendatangkan kesan sampingan, malah ia akan menambah baik kesihatan tubuh badan anda.	Beri kesan sampingan kepada tubuh anda kerana ia diperbuat daripada bahan kimia Ini kerana penghasilannya bukan dari sumber makanan. Jangan terkejut kalau anda mengetahui bahawa tar yang digunakan untuk menurap jalan raya adalah salah satu bahan untuk menghasilkan B Complex.

Satu kajian ujian klinikal telah dibuat dengan kerjasama Universiti California Berkeley, Sekolah Kesihatan Awam menunjukkan bahawa pengguna yang mengamalkan makanan tambahan Shaklee mempunyai kesihatan yang ketara lebih baik daripada pengguna multivitamin lain dan mereka yang tidak menggunakan makanan tambahan.

Kajian Landmark Shaklee

3. Masa Untuk Tindak Balas

Vitamin Semulajadi	Vitamin Sintetik
Ia akan bertindak balas pantas dengan badan kerana ia mempunyai keserasian dengan tubuh badan. Maksudnya, vitamin tersebut akan diserap dengan segera	Mengambil masa untuk diserap kerana ia tidak serasi dengan tubuh badan kerana ia adalah bahan kimia. Silap-silap vitamin tersebut tidak diserap langsung

4. Kesan Jangka Panjang

Vitamin Semulajadi	Vitamin Sintetik
Kesan jangka panjangnya adalah positif kerana ia tidak melibatkan tindak balas kimia yang luar biasa	Beri kesan jangka panjang yang tidak elok kepada tubuh badan anda kerana tindak balas kimia yang di ambil badan untuk menyerap vitamin sintetik yang di perbuat daripada bahan kimia. Antara kesan jangka panjang hasil daripada pengambilan vitamin sintetik adalah penyakit kanser

 5. Harga

Vitamin Semulajadi

Vitamin Sintetik

Harga yang mampu milik dan tidak membebankan. Kesihatan yang baik adalah antara perlaburan yang bagus.

Murah, adakalanya diberi percuma sahaja. Tapi jika memberi kesan yang tidak baik menyebabkan anda terpaksa mengeluarkan kos yg lebih tinggi untuk dirawat. Walaupun harga vitamin Shaklee mahal berbanding yang dijual dipasaran tetapi apa yang diperolehi pengguna adalah sangat berbaloi. Ini kerana mereka mendapat produk semula jadi, berkesan dan halal.  Malah untuk setiap botol yang dimiliki tahan sehingga 2-3 bulan. Malah vitamin C Shaklee tahan sehingga 6 bulan.  Jangan lepaskan peluang, hubungi saya segera untuk mendapatkan Vitamin semulajadi Shaklee yang bermutu tinggi.

SITI ZARINAH SAHIB

SHAKLEE ID 1212774

NO. HP: 012 6133596

 CALL/WHATSAPP

EMEL: zarinah07@gmail.com

minum lemon panas pagi-pagi

Kerapkali ketika menghadiri tugasan di hotel biasanya saya dihidangkan dengan lemon bersama teh uncang. Buat pertama kali merasai minuman panas ini memang cukup enak, kena dengan selera saya. Sejak itu apabila mengunjungi restoran saya pasti memilih lemon madu panas sebagai minuman.

Apabila pulang ke rumah tidaklah selalu saya menyediakan minuman lemon panas ini. Sekali-sekala saja. Tapi minuman ini saya tambahkan dengan madu kerana madu bersama lemon sangat banyak khasiatnya.

Mungkin sesetengah kita tidak mengetahui khasiat minum air lemon ketika panas. Percaya tak minum air  Lemon ketika panas pada waktu pagi membuatkan tubuh badan lebih segar. 

Apa yang saya lakukan adalah pada waktu pagi sebelum ke tempat kerja biasanya saya mengambil secawan air panas  ditambah perahan lemon , atau kalau malas masukkan saja  hirisan lemon ke dalam cawan . Tambahkan dengan 2 sudu madu dan kacau. Kemudian minum..memang terasa kesegarannya.

Ini yang saya buat setiap pagi. Lemon panas madu. 

Minum panas-panas memang terbaik

Ini saya ambil drp blog Dr Hamid Arshad pakar sakit puan

Caranya potong limau/lemon dan masukkan 2-3 hiris ke dalam satu gelas air suam dan minum. Lemon menjadikan air 'alkaline' dan memberi banyak khasiat terhadap kesihatan badan kita.

Seorang pakar dari Baltimore USA mengatakan air lemon boleh bunuh sel-sel kanser dan ia lebih kuat lagi tindakan dari ubat kanser/chemotherapy.

Untuk pesakit-pesakit saya yang mengalami berbagai jenis ovarian cyst termasuk endometriosis , adenomyosis dan fibroids saya mencadangkan mereka cuba minum segelas air lemon  fresh tiga kali  sehari selama 3-6 bulan dan lihat ada tak perubahan.

http://pakar-sakitpuan.blogspot.my/2012/05/minum-air-limaulemon-setiap-hari.html?zx=6badb5043d4cf896

Kebaikan Lemon Panas

1. Lemon panas membunuh sel kanser
2. 2-3 hirisan lemon dicelupkan dalam 1 gelas air panas boleh menjadi air alkaline. Air alkaline ni sesuai diminum di kala keletihan, mabuk, pening dan muntah-muntah.
3. Air lemon panas boleh membantu melegakan tumor dan bengkak
4. Citric acid dan C Polifenol dalam jus lemon dapat menstabilkan tekanan darah, pengaliran darah sempurna dan mengurangkan terjadi penggumpalan.

12 Kebaikan yang lain:

1. Minum air lemon sebaik sahaja bangun tidur boleh melegakan dan mengelakkan masalah penghadaman seperti kembung perut, gastrik dan pedih ulu hati.

2. Lemon bersifat antiseptik dan mempunyai kesan ‘pembersihan’ yang baik kepada hati, buah pinggang dan darah. Hati kita bekerja untuk perkumuhan dan penapis, apabila ia dibersihkan, kita akan merasa lebih bertenaga dan bersemangat untuk membuat kerja.

3. Minum air lemon pada waktu pagi memberi bekalan vitamin C semulajadi yang baik untuk kita. Ia juga memberi folate dan minerals seperti potassium, kalsium dan magnesium untuk tubuh.

4. Kandungan mineral yang tinggi dalam lemon menyebabkan ia boleh bersifat alkali dan membuang asid dalam badan.

5. Air lemon membantu dalam perkumuhan dan mengelakkan sembelit atau cirit-birit.

6. Minum Air Lemon boleh meningkatkan kesihatan kulit. Kandungan Vitamin C dalam lemon boleh membantu memperbaiki masalah kulit, lemon juga bersifat membersih, antibiotik dan antioksidan yang lebih penting untuk kulit.

7. Limonoid glucosides adalah sejenis flavonoid yang ada dalam lemon, kajian mendapati ia ada ciri-ciri anti-karsinogik yang boleh membantu mengelak barah.

8. Air Lemon membantu hati menghasilkan lebih hempedu yang membantu menghadam lemak degil.

9. Ciri-ciri antibakteria yang terdapat pada lemon boleh membantu merawat sakit tekak. Jika anda mengalami sakit tekak, minum seteguk air lemon dalam beberapa jam.

10. Air lemon boleh membantu mengurangkan mukus atau lendir dan kahak yang terhasil dalam badan.

11. Terdapat banyak sumber yang mengaitkan faedah dan kelebihan air lemon dalam membakar lemak dan membantu untuk kurus.

12. Air Lemon adalah sumber paling baik dalam menghilangkan bau mulut di awal pagi. Ia mengandungi ciri-ciri antioksida dan antibiotik yang juga boleh membantu mengurangkan bau badan.

Jika kita tidak mempunyi masa untuk membuat air hangat lemon boleh dapatkan Sustained Release Vitamin C Shaklee. 

Siti Zarinah Sahib

Id Shaklee 1212774

012-6133596 call/whatsapp

Bila anak tolong di dapur

 Kalau time cuti berebut-rebut budak dua orang ni nak tolong saya.
sorang nak kacau tepung sorang nak menggoreng.
Mulanya mmglah risau kalau terkena minyak. tapi lama-lama bagi jerlah cuba, kita pun ada di dapur sekalikan bg tunjuk ajar.

Tapi tak bagilah main dengan pisau dan benda tajam risau juga nanti terkena jari.

Seronoknya dapat kacau pisang goreng. Kecah dapur saya.

Si kakak masukkan pisang dalam kuali, adik tengok jer lepas tu kacau. Biar sampai garing baru angkat.

Ok dah pass aktiviti tolong di dapur. Lepas ni boleh ajar basuh pinggan pulak.

CARA MUDAH BERSIHKAN DAPUR, BILIK AIR, DINDING RUMAH BG BERKILAT

Time cuti public holiday nilah masa nak bersihkan rumah.
dapur yang berkarat tu nak dikilatkan, Lantai bilik air kena berus, toilet bowl sekali, kadang-kadang anak conteng dinding dengan pen marker tapi susahnya nak hilang.

Tambah pula kalau tak ada pembantu rumah, penatnya nak memberuskan. Dulu masa belum kenal Basic H ni mmg masak jugalah kena guna pencuci paling kuat. Tapi yang tak tahannya baunya lah. Kadang-kadang sampai tangan mengelupas.

Masa berkunjung ke rumah sahabat saya ni saya teruja bila tgk dinding rumah yang bersih tanpa kesan contengan pensel warna, begitu juga bilik air yang berkilat.

Saya: Kau pakai pencuci apa ni macam best jer. Bersihlah.

Dia: Haaa (sambil ambil basic H dan tunjukkan pada saya) benda nilah. Best sangat pakai 2-3 titik masuk dalam 500ml air dan spray lepas tu lap. Berkesan. katanya ala-ala promote produk.

Saya pun belilah satu tak mahal pun cuma RM40 saja dan bila pakai sangat berbaloi sebab tahan setahun.

Tengoklah gambar-gambar kat bawah ni yang diambil drp testimoni saya:

boleh hilangkan kesan minyak degil

Bahagian dinding yang dah kusam, jadi kuning-kuning pun dapat dihilangkan

Haaa..menjadikan bilik air berkilat. senang nak berus lepas spray dengan Basic H

Bahagian dinding bawah lampu pun dah berkilat

Bilik air yg paling malas nak cuci. Tapi dengan basic H menghilangkan kotoran degil dgn mudah

Memang sangat awesome. jom cuba

Toilet bowl jadi berkilat. Tak caya???

Apa yang ada pada Basic H 

TAHUKAH ANDA?

1. Kebanyakan pencuci serba guna mengandungi toksin yang boleh disedut atau diserap melalui kulit.

2. Pelarut sintetik boleh mengganggu keseimbangan hormon.

3. Pelarut organik seperti butyl cellosolve merupakan toksin saraf dan boleh merengsakan hidung.

4. Morpholine, sejenis toksin berbahaya, boleh mengakibatkan kerosakan hati atau buah pinggang.

5. Pencuci kaca mengandungi ammonia, sejenis racun yang boleh merengsakan kulit, mata dan sistem pernafasan.


Agak agak bila nak habis kalau sebotol besar ni? Memang lama boleh pakai la kan.


Cara Penggunaan Untuk Hasil Terbaik

1) Dapur, peralatan, perabot, hiasan kayu, dinding, keluli tahan karat, granit, marmar dan bilik mandi
>> 1⁄4 sudu teh + 16 oz. air dalam Penyembur Get Clean

2) Periuk belanga
>> 1⁄2 sudu teh + 1 gelen air suam

3) Tingkap dan cermin
>> 1-2 titis + 16 oz. air dalam Penyembur Get Clean

4) Lantai
>> 1 sudu besar + 1 gelen air

5) Kain benang biri-biri, nilon, fabrik berkualiti tinggi
>> 1⁄2 sudu teh dalam satu besen air suam


Masukkan 3-5 titis dari Basic H. Ingat yer, 3-5 titis sahaja. Bukan satu botol. Campur ke dalam satu bekas air kecil spray lebih kurang 500ml.

Then spray di tempat yang nak dicuci. Biarkan 3-5 minit dan kemudian lap.

Kesannya.

Sangat Amazing.

Super duper amazing.

Antara yang saya dah test :

1. Kotoran di dinding

2. Kotoran di lantai

3. Kotoran di toilet.

4. Kesan kotor dibawah suis lampu

5. Kesan contengan guna pensel warna di dinding.

Ingin mendapatkan supplemen yang sesuai untuk anda dan keluarga?

Ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan dengan hanya duduk di rumah?

Hubungi 

FREE CONSULTATION

AFFORDABLE PRICE &

BUSINESS OPPORTUNITY WITH SHAKLEE!!!

SITI ZARINAH SAHIB

SHAKLEE ID 1212774

HP: 012-6133596  (Call/ SMS/ WhatsApp)

EMEL: zarinah07@gmail.com

FACEBOOK: mamarynas

INSTAGRAM: mamarynas

Ujian kita berbeza-beza

Bulan ini banyak betul perkara sedih yang berlaku pada saya dan orang-orang di sekeliling saya.
Antaranya saya keguguran pada awal September lalu, kemudian rakan bisnes saya bersalin pada usia kandungan 25 minggu Alhamdulillah dia dan baby sihat.
Kemudian baru-baru ini menerima perkhabaran daripada rakan baik ketika sekolah menengah mengenai anaknya yang terlantar di wad ICU disebabkan terjatuh daripada tingkat 1.
Lama dia menyimpan rahsia sehingga mengambil masa 2 bulan untuk memberitahu saya. Syukur Alhamdulillah anaknya kini dalam keadaan stabil selepas menjalani pembedahan di kepala. Allahhuakbar besar sungguh dugaan mereka saya ingatkan dugaan yang saya lalui ini berat rupanya dalam sedar lebih ramai lagi yang diduga sedemikian. Entah sekiranya kita yang diduga sebegitu bagaimana pula.

Sungguh benar seperti mana yang dikata Tuhan akan menguji hambanya mengikut kemampuan hambaNya. Ujian juga sebagai tanda Allah kasihkan kita. Diberi ujian agar kita tersedar daripada lamunan lantas mengingatiNya bukankah itu sebagai tanda kasih sayang Allah. Tapi sebagai manusia biasa yang hatinya lemah bak agar-agar adakala sukar menerima kenyataan lantas mempersoalkan mengapa dan kenapa Allah memberikan ujian sedemikian rupa.

Semalam juga di kawasan perumahan saya digemparkan dengan kejadian kanak-kanak berusia 3 tahun jatuh dari tingkat 5. Saya kurang mengenali ibu dan bapa kanak-kanak ini. Menurut cerita ibu dan bapanya tiada ketika kejadian dan si kecil ditinggal bersama anak-anak jiran yang bermain di hadapan rumah. Entah bagaimana kanak-kanak ini masuk ke dalam rumah, menutup pintu dan tidak dapat membuka pintu kembali. Panik agaknya dia mencari jalan keluar, lalu pergi ke balkoni dapur dan memanjat meja yang ada di situ.Kemudian...berlaku kejadian yang tidak diingini sehingga si kecil ini terjatuh dan meninggal dunia di tempat kejadian.

Allahuakbar lemah lutut saya mendengarnya.
Sedih usah cerita. Jika kita yang mendengar sudah berperasaan begitu bagaimana ibu dan bapanya.
Mungkin ramai akan mencari salah dan pastinya menyalahkan kedua ibu kerana meninggalkan anak tanpa ada rasa syak wasangka.

Kita kena percaya setiap yg berlaku pasti ada hikmahnya.
Jika kita reda dan menerimanya dengan sabar pasti ganjaran diterima lebih besar.
Walaupun kita tidak sekuat mana, namun percayalah hati yang reda, menerima dengan sabar dan percaya dengan qada' dan qadar Allah bukan saja membuatkan hati lebih tenang malah hubungan dengan Allah menjadi lebih kuat.

Saya percaya, cara untuk mendekatkan diri dengan ALLAH adalah dengan cara Allah 'menjentik' hati kita dengan apa yang DIA inginkan. Sifat manusia apabila ditimpa musibah atau berada dalam linanagan air mata barulah kita berusaha berdoa dan mendekatkan diri kepadaNYA.
Itu tandanya Allah sayang dan ada sesuatu yang ingin diberikan pada pengakhiran nanti. InsyaALLAH yang penting sentiasa istiqamah, solat dan berdoa kepadaNYA.




.

Kenapa suplement PENTING?

Assalamualaikum...

Hari ini nak bercerita masa kecil dulu, ketika di sekolah rendah saya antara dalam keluarga yang sering sakit. Saya masih ingat dalam seminggu persekolahan mesti ada hari saya terpaksa dihantar pulang oleh tukang kebun disebabkan sakit perut dan selalu pitam terutama ketika perhimpunan.

Ini menyebabkan saya langsung tidak aktif atau menyertai acara sukan. Saya juga pernah dijangkiti penyakit kayap ketika berusia 10 tahun dan hampir sebulan tidak ke sekolah disebabkan penyakit itu. Bagi yang tidak tahu kayap termasuk dalam kategori campak cuma ia lebih merbahaya.

Ini kerana ia cepat merebak dan sekiranya kayap ini bersambung yang dipanggal kayap ular kemungkinan boleh membawa maut. Untuk rawatan kayap ibu hanya menggunakan rawatan tradisional dan juga moden.
Namun banyak pantang larang yang tidak boleh dilakukan antaranya tidak boleh menggoreng di dapur akibatnya orang yang terkena kayap akan mendapat bisa dan berdenyut-dengut sehingga tidak boleh tidur. Memang seksa.

Inilah rawatan tradisional untuk kayap. Tapi tak ingat nama tumbuhan ni. gambar ihsan google

Apabila meningkat dewasa sedikit demi sedikit penyakit-penyakit ini hilang sendiri. Namun saya percaya badan saya sangat memerlukan antibodi untuk melawan penyakit. Sebab itu saya perlukan suplement yang dapat membantu meningkatkan sistem imunisasi badan.
Sebab itu saya sanggup gunakan wang membeli suplement di farmasi, kerana ketika itu saya sudah bekerja di syarikat penerbitan sebagai wartawan. Jadi masa saya banyak di luar pejabat, menemuramah sesiapa saja mengikut cerita yang ingin disiarkan. Tetapi saya kurang elert mengenai kandungan bahan suplement itu, Halal atau tidak dan hanya percaya berdasarkan label vitamin saja.

Makan buah-buahan. Tapi tak konsisten. Cam mana nak dapat full benefits of vitamin. 

Menagapa suplemen/makanan tambahan penting

 Ramai tidak tahu badan kita memerlukan dos vitamin yang lebih tinggi dari apa yang kita perolehi daripada makanan. Contohnya, Vitamin C dan Vitamin E yang diperolehi dari makanan saja tidak mencukupi untuk memberi kesan pencegahan dan anti penuaan.

Golongan tua, proses penuaan secara tidak langsung akan mempengaruhi kecekapan sistem badan dan daya penyerapan makanan, yang tentunya tidak lagi sebaik ketika muda. Malah, biasanya orang tua menghadapi masalah kurang selera menyebabkan ramai yang makan sedikit, cukup untuk menghilangkan kelaparan.

Akibatnya, jumlah khasiat yang sepatutnya dibekalkan kepada badan tidak mencukupi dengan aktiviti dilakukan terutama bagi yang masih aktif.

Manakala bagi wanita hamil, mereka perlu mengambil asid folik (sejenis Vitamin B) dan asid lemak perlu (EFA) bagi membantu proses pembentukan otak dan saraf anak serta mengelakkan risiko kecacatan.

Sementara bagi wanita kedatangan haid pula disaran mengambil pil zat besi bagi mengatasi masalah kekurangan zat besi yang hilang bersama darah haid sehingga menyebabkan mereka mudah berasa letih.

Seperkara yang perlu difahami juga, suplemen bukanlah pengganti makanan tetapi melengkapkan khasiat yang tidak dapat dibekalkan kepada badan. Apatah lagi bahan-bahan makanan yang tercemar dengan racun perosak.

Oleh itu, anda sebagai pengguna mesti pastikan produk suplemen atau makan tambahan yang anda ambil itu adalah bebas dari segala racun. Tapi, bagaimana cara untuk anda mengetahui dan memastikan ia adalah bebas racun?


Kenali Shaklee

Masa mula-mula diperkenalkan dengan Shaklee saya juga turut prejudis dengan produk ini kerana merasakan ia mengandungi bahan yang tidak elok untuk badan. Maklumlah selama ini semua ubat yang diambil mengandungi dadah walaupun dlm jumlah yang sedikit.

Saya terus Google dan terus google sehingga mendapat kepuasan barulah saya membeli set pertama kehamilan empat tahun lalu. Itu pun selepas berpuas hati dengan maklumat diperolehi di Internet serta beribu testimoni mengenainya.

Sijil HALAL yang mengesahkan Shaklee tanpa bahan terlarang

Kajian dijalankan ke atas Shaklee membuktikan vitamin ini tidak mengandungi bahan kimia, 

 Semua produk Shaklee adalah 100 peratus dihasilkan dari bahan semula jadi yang bebas dari bahan merbahaya seperti racun perosak, bebas dari pengawet, pewarna, perasa dan pemanis tiruan. Antara falsafah Shaklee adalah menawarkan produk mesra alam dan kesihatan yang baik.

Bukan setakat vitamin itu sahaja, tetapi semua botol-botol yang digunakan untuk menyimpan semua produk Shaklee adalah bebas toksik. Ini menunjukkan bagaimana Shaklee benar-benar bersungguh-sungguh bagi menghasilkan produk semulajadi yang berupaya melindungi bumi.

Shaklee memenuhi Good Manufacturing Practice (GMP) piawaian kawalan kuantiti yang lebih ketat berbanding produk lain. Semua produk Shaklee di Malaysia disahkan HALAL oleh ISA-Islamic Services of America, badan yang diiktiraf  JAKIM.

Jika anda berminat untuk mengetahui lebih lanjut produk Shaklee yang mana yang anda perlukan, yang memenuhi keperluan tubuh badan anda, boleh hubungi saya. Sedikit sebanyak ilmu yang saya belajar, akan saya kongsikan dengan anda. Mudah-mudahan ia memberi manfaat kepada anda dan keluarga.

SITI 012 6133596

Facebook: mamarynas

Instagram: mamarynas